| 股市火了,炒股的人多了。股市的涨跌会影响人的情绪变化,专家提醒,追逐财富不要以牺牲健康为代价,股市淘金不要透支健康。
专家讲,股市风云多变,股票价格波动会影响人的情绪,严重者会造成植物神经功能紊乱、内分泌失调,出现心悸胸闷、食欲不振、失眠多梦等症状。
同时,随便凑合的午餐也不利于健康。很多股民的午饭是简单的盒饭,狼吞虎咽了事。有的人只吃点面包,有的人甚至不吃。专家讲,炒股情绪紧张,胃肠道交感神经与迷走神经的抑制和兴奋机能容易失调,加上饮食不规律,极易出现腹胀、便秘、厌食等症状。
此外,长期保持一种坐姿,紧盯屏幕会直接损害健康。专家提醒,久坐不动,会出现疼痛、酸胀等症状,对颈椎造成损害,长时间盯着屏幕会损害眼睛,因此,应定时起身活动,向远处眺望,让肢体和眼睛休息。(黎昌政) |