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如果你用电脑超过四小时
www.nmg.xinhuanet.com　　 2005-09-09 10:52　　来源：人民网　　

    如果你每天电脑前超过4小时应当这样……

    1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！

    2、推下推下推下，每小时推松手筋！

    3、不想变硬颈，得转转转，两边转！

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